有酸素運動有識者来て🥺 (32)

←← 掲示板一覧に戻る ← スレッド一覧に戻る

1 野に咲く名無し@転載禁止 (868b0c65??) 2024/01/08 (月) 11:25:16.003 ID:a7SQAdvLh

体力付けたくて有酸素運動がしたいけどランニング以外でオススメなのある?🥺
できれば環境を整えるハードルが低いのがあれば教えてほしいぷゆ🥺