なんか長時間机に向かってると首が痛くなるんだけど🥺 (19)

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8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/10 (水) 00:24:17.124 ID:47IPmyqCO

首には意外と肩甲骨あたりのストレッチが効くよ🥺
首自体を動かしたり揉んだりはあんまりお勧め出来ないかも