ぷゆのダイエット奮闘記🥺 (35)

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27 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/17 (水) 22:30:51.038 ID:5bZkVoMfY

ささみ  194Kcal
豆腐  167kcal
にら  18kcal
舞茸 20kcal
片栗粉 20kcal
ごま油 74kcal
その他調味料 60kcal

計553kcal
走った分差し引くと実質50kcal🥺