ちょっと助けて爪剥いちゃう🥺 (31)

伸ばしたいんだけど、ちょっと苛つくとすぐ剥いちゃう
どうすればいいと思う😔

剥く…？

爪の代わりに何かむしるもの常備しよう

>>2
剥くの
爪かじる人とかいるじゃん？
アレとおんなじ

意識してやめるしかない
ぷゆも爪噛むのやめられなかったけど意識して絶対やらないようにして、やった時はできるだけ速く気づいてやめるようにしてたらやらなくなった

首ポキも爪噛みもやめられたからやめられるよ✊😀

ケアオイルとか塗ったら折角塗ったのにもったいないみたいな意識が芽生えないかな

>>3
何がいいかな…😔
ぷーは抑えるために毛を抜いてたんだけど手軽さや毛を抜く痛さから結局爪を剥いちゃった😔

脇腹つねるといいよ✊

多分身体への刺激がいる系のやつだと思うから…

苛つきの発散なら紙に書くのは？
そのあとクシャポイするなりしないなり

子どものとき爪に苦い液塗られたわ

>>5
>>6
あーなるほど
やっぱ気の強さか
実は数ヶ月くらい前は爪を伸ばすことできてたんよ
爪にオイル塗ってたんだけど、そのオイルの匂いが独特で好きだったから
けどめんどくさくなっちゃって諦めちゃったの
もうちょっと頑張ってみるか

炭酸水一気飲みする
キンキンに冷えた水一気飲み
ガリガリ君早食い

好きなの選んで

一度綺麗に切ったら剥きようが無くなる

>>7
前オイル塗ってたんだけど、オイルって高いはずなのにあんまそういう意識とかはなかったな…
もったいないって認識になるとちょっと変わるのかしら🥺

噛むじゃなくて剥くか
爪切った後やすったら剥けなくない？

手袋すればいいよ布のやつ🥺
はずすそうとする間に冷静になれる🥺

同じような癖で足の爪無くなりかけたことあるわ

ねえ大学生にもなって爪きれいに整えてない人見たら君たちはどう思う？
ぷゆはきたねー爪だな、自己管理もできないのかって思う

>>20
爪なんて見ないよ

>>20
思うけど…
変な人なのかなって🥺

うーんそれほどかな…
手指荒れやすい人もいるし他にもっと大事なところあるから…😣

>>15
>>17
きれいに切ってもその上から剥いちゃう😔

>>18
手袋かー、ちょっと考えてみるわ

剥いたり噛んでたりすると、すごく歪になるからちょっとした瞬間に手を見られるとうわぁ…ってなると思うよ🥺
ぷゆも昔爪噛んでたから人の爪は結構見ちゃう🥺

>>26
まさにこれ🥺

ギターの弦押さえやすそうだなって思う

>>26
ファーーーーー🥺
頑張って伸ばさないと

皮膚むしり症っていう精神疾患だよ

ワイは髭抜いてるわ