4ヶ月くらい筋トレ毎日やってるんだ😤 (17)

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13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/30 (月) 20:16:15.542 ID:AX0UiJlbB

毎日3000kcal食べてたら体重増えるよ
それにプラス筋トレなら嫌な太り方はしないと思う