15 野に咲く名無し@転載禁止 2025/01/22 (水) 22:23:27.614 ID:V3T4D3ahH
11日目ですぷゆ🥺昨日教えてくれた前屈のストレッチやってみたよ少しだけ膝伸ばせるようになった気がするでもかなりきつくて朝やったのにまだ太ももの感覚が残ってる🙄