2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/01/26 (日) 22:19:11.613 ID:Z1hJZPIA3主
🥺ぷゆは今日もこれやったよぉ
ラジオ体操第一(ピカチュウとイシツブテとキッズ)(約3分30秒)
https://youtu.be/f1T5rUipf2M?feature=shared
ストレッチ①(約8分)
https://youtu.be/L9puWqX2BoQ
ストレッチ②(約12分)
https://youtu.be/cqckeUDHSbY
ドンキーキック(約3分30秒)
https://youtu.be/y8HveuqjD28?si=SQrba0dboEf3Apwq
▼声優さんラジオ体操シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLpcjvNnr90utHwmZmnMzQkbFljZ283_WC&si=WbsbvWi4ZHDgoDsP
🥺おすすめの簡単運動
なかやまきんにくんの世界一楽な筋トレ&有酸素運動(約12分)
https://youtu.be/hge3fr50o0o