9 野に咲く名無し@転載禁止 2025/01/26 (日) 22:37:11.992 ID:Z1hJZPIA3主
>>6🥺膝つけた簡単プランクとかでやってみると腹筋に力入れる感覚掴みやすいかも？🥺💮がんばってのスタンプおしとくねぇ!pay:100:ID:8hfFZKJPJ-★ID:8hfFZKJPJに100g🌷を送りました。