筋トレのプランクって体幹以上に頭支えるのがキツいんだけど枕とか挟んでいいの？ (18)

11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/27 (木) 01:25:46.930 ID:UqL2oh9T8

腰上げると腰いわすから気をつけてな🤥