筋トレのプランクって体幹以上に頭支えるのがキツいんだけど枕とか挟んでいいの？ (18)

12 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/27 (木) 01:26:23.172 ID:UqL2oh9T8

鏡で姿勢見ながらやってるから考えてる余裕ない🥺