筋トレのプランクって体幹以上に頭支えるのがキツいんだけど枕とか挟んでいいの？ (18)

7 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/27 (木) 00:16:06.913 ID:c619XxwB8主

首の筋肉は当然のようにカス