8 野に咲く名無し@転載禁止 2025/04/10 (木) 09:59:33.763 ID:TRHBMRW8G主
今日も走ろうと思ったけど痛いからやめとく🥺上半身鍛えるなら…腕立てと腹筋ぐらいか？🤔何か有酸素運動したいねえ🤔