先月からジム行きだしたけど家で腕立て伏せしたら普通に筋肉痛になる (4)

1 野に咲く名無し@転載禁止 (184c09db) 2025/07/13 (日) 12:45:28.708 ID:Lml77MJVG主

行かずに自重トレでよくないかこれ（　🥺　）