【🌷参加賞あり】みんなで一緒にストレッチするスレ【健康推進部】 (12)

11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/09/04 (木) 00:04:36.993 ID:x4o8cHGDK

早寝も大事だよ〜
自分のペースでゆっくりとね

プランクと腹筋背筋ストレッチやったよー