1日摂取カロリー1800kcal以下、週5日1時間以上の運動、特茶ダイエット、黒酢ダイエットを一ヶ月行った結果 (51)

10 野に咲く名無し@転載禁止 2025/09/12 (金) 23:08:39.397 ID:LWfwWt5lm主

やっぱ一ヶ月一キロくらいのダイエットが一番体に優しいんだよね