1日摂取カロリー1800kcal以下、週5日1時間以上の運動、特茶ダイエット、黒酢ダイエットを一ヶ月行った結果 (51)

29 野に咲く名無し@転載禁止 2025/09/12 (金) 23:39:35.563 ID:jJ0v45umQ

塩はわかる
今年は汗との戦いでもあったし制限してたら脱水コースだったかも🥺