1日摂取カロリー1800kcal以下、週5日1時間以上の運動、特茶ダイエット、黒酢ダイエットを一ヶ月行った結果 (51)

47 野に咲く名無し@転載禁止 2025/09/13 (土) 10:09:20.682 ID:5VCtt8Rz2主

寝転んで腹押したとき明らかに肉が薄くなってるのを感じる