1 野に咲く名無し@転載禁止 (4ef2f291) 2025/09/25 (木) 08:26:54.873 ID:G2FYe18B2主
タンパク質は豆・肉・魚をバランスよく摂取するんだ……安いからって大豆製品ばかり食べていてもそれはそれで栄養が……偏る……(事切れる)