3004 野に咲く名無し@転載禁止 2025/05/14 (水) 16:46:14.783 ID:ch-OTsBh8FNk
30分テレビ見ながら踏み台昇降してプランクとスクワットもした35分くらいの運動だと思えば体育の授業くらいにはなってるのかねえ🥺