【悲報】ワイ「ダイエットは飯が全て。運動は意味ない」 ？？「ギャオオオオオオオンン！！！」 (1000)

337 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 14:19:48.877 ID:0zGDOXUx2

達人に聞きたいんやけど、「これ食ってれば痩せるから脳死でやってろ！」ってメニューないんか？

ワイの食事
鶏胸肉
卵3つ
玄米2合
サバの塩焼き
納豆
みそ汁(わかめ)
ほうれん草
しめじ

今はこれらを組み合わせて1日やってるんやけど