12 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/08/12(金) 12:18:24.81 ID:Z1Tu/GsI6
トイレは存在しない 前日夜から水分を絞れ 食事量を制限しろ 飲む量は一時間に100ml強で定時で取れ 多く飲みたいならオムツを視野に入れろ これらを守った上で熱中症と戦え