125 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/09/29(木) 19:54:32 ID:wvvLvYCh1
>>124 自炊出来るならいつも食ってる米をカリフラワーライスに麺を糖質0麺にして油を一切使わない様にすれば簡単に摂取カロリー抑えられて痩せられるで