318 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/10/03(月) 22:28:16 ID:HDpG+Hh80
ジムにバトルロープあるからHIIT試してみたら全然出来なくて草も生えんかったわ 二の腕パンパンになって曲がらなくなったしめちゃくちゃ効くと思うぞ