3Gダイエット部 (554)

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7 それでも動く名無し@転載禁止(主) 2022/09/28(水) 13:26:15 ID:UhrzD8oMa

一応毎日240キロカロリー以上は消費するようにしてアプリつかいながら食事管理もしてるんや
今のところ1ヶ月1キロ落ちてるから順調として見てるんやが体脂肪が変わらんのよなぁ