3Gダイエット部 (554)

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94 それでも動く名無し@転載禁止 2022/09/29(木) 09:57:37 ID:U6MFWb2eH

>>93
自分の体なんて毎日見とるもんやから、かなり痩せてもあまり実感は沸かんと思うで
昔10kgくらい痩せたときも周りからは痩せたねって言われたけど自覚は全く無かったし
せやから体重とか体の写真とか記録に取ったりして客観的に見る手段を作らんとアカンと思う