さんGダイエット部 (266)

108 それでも動く名無し＠転載禁止 2023/01/05(木) 08:01:44.03 ID:nZXWeZti0

有酸素は脂肪だけじゃなく筋肉も分解するから有酸素だけだと筋肉減るのは当然やで