147 それでも動く名無し＠転載禁止 2023/01/08(日) 00:32:23.30 ID:J+Fo+abv0
>>142 そういう場合は時間空けた方がいいかもね筋トレで成長ホルモンが出て脂肪分解の効率が上がるって話もある