62 それでも動く名無し＠転載禁止 2023/01/30(月) 13:31:50.67 ID:c526042300-dde4-3ace主
>>60 クエーカーのやつがコスパええと思うで >>61 夜は1000キロカロリーに抑えれば何食ってもいいっていうPFC気にしないムーブだからストレスはそこまでやな🤔とりあえずカロリーだけ抑えるようにしとる 朝はプロテインのみ🥺土曜はドカ食いデー🥰 これで痩せるんやろか？