26 名無しさん 2023/03/15(水) 01:52:25 ID:9vENI6EL0
ストレス抱えると過去苦しかった事や辛かった事を思い出してしまう早寝早起きして運動して好きな事やるのが肉体的にも精神的にも健全やと思うで