5 エッジ上の名無し 2023/09/22(金) 20:15:21 ID:ez62U6ys
間食を減らして再石灰化の時間を長くする 食後にキシリトールガムを噛んで口内を早く中性に戻す 要は再石灰化が重要って歯医者のyoutuberが言ってた