8 エッジ上の名無し (sage) 2023/09/24(日) 13:24:23 ID:s398nYBo
ブルガリアンスクワットってどんぐらいやるもん？ なんかあんまり負荷かかってる気がしなくなってきた 回数ばっかり増やしてもなと