腹筋40回を3年続けた結果─── (32)

27 エッジ上の名無し 2023/09/29(金) 12:14:12 ID:G0xDEE3O

腹筋だけ鍛えて背筋とか腰鍛えないとバランス悪くなって痛めやすくなるって聞いた事あるけどどうなんやろ