431 エッジ上の名無し (sage) 2023/10/02(月) 01:30:48 ID:3q1Qe3bi
>>412 パンプアップって言って負荷かけてやると一時的に筋肉が膨らむからボディビルの大会とかでも本番前にトレーニングするらしい