215 エッヂの名無し 2024/02/20(火) 01:52:06.748 ID:j2yl4Oh81
>>207鼻吸って口で吐くリズムは人それぞれやなペース上げたあととかはしゃーないけどそこまであんまり深すぎる呼吸も駄目やで