300 エッヂの名無し 2024/04/21(日) 21:56:45.743 ID:4h1whzwup
>>295キャベツでええんちゃうの？血糖値コントロール兼睡眠の質向上用に食前に5分かけてキャベツとかのサラダできるだけ食うようにしてるわ