112 エッヂの名無し 2024/09/24(火) 10:44:57.756 ID:h0xyMQ.sm
>>107そりゃ熱い風呂に長時間入ってたら身体に良いわけないしサウナにも同じこと言えるけどサウナ、水風呂、外気浴の手順をしっかり踏めば自律神経の切り替えスイッチが鍛えられるから身体にええで