421 エッヂの名無し 2024/09/24(火) 11:57:33.645 ID:JkUbECPGX
血行は良くなるやろから適度にやるなら冷え性の女性にはええんかな女性やと体質的に筋トレしても筋肉で血行改善の期待しにくいし