897 エッヂの名無し (L20 OemN-64nP) 2024/10/02(水) 19:33:43.450 ID:dUEOBgsM0
>>833馬刺しには、100gあたり4.3mgの鉄分が含まれており、他の食材と比較しても鉄分が豊富です。鉄分は赤血球の生成や酸素の運搬に欠かせない成分で、貧血予防に効果があります。�