532 エッヂの名無し 2024/10/15(火) 00:40:21.324 ID:N.nqvTFzY
普通に毎日走ってたらキロ4分半くらいは誰でも行くマジで走れば走るだけ速くなるそれ以上はまあおっさんはきつい