166 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 14:01:01.218 ID:lrF9rbTHW
でもカロリーや糖質制限した食事一生続けられるか?無理やろ?持続可能じゃないダイエットなんてリバウンドの元だし寿命も縮めるだけ