307 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 14:17:09.904 ID:XEozsk6D2
夜食べる量を減らすのはともかく食べないのはどう考えても継続出来ないからワイは止めた健康は金で買うもんやと考えを改めて週4ペースのジム通い始めたけど脚トレの重量って凄いんやな初心者で体重×1kgからスタートとか書いてあったけどほんまか？って思うわhttp://imgur.com/NPSaujU.jpg
