480 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 14:38:55.159 ID:dMMuWSyin
ちな日曜のワイの食事はこんな感じやった昼チャーハンに夜カレーこれでも痩せてってる運動は一日200kcalぐらいの有酸素運動しかしてないhttps://i.imgur.com/5WlRRCR.jpeg