563 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 14:46:14.322 ID:621SCyGVO
筋トレとか運動をするとバクバク食う事になるから自分がそういうの始めた後にどれくらい何を食べる事になるか考えてるかが大事だと思うぞ結局メシの量に全てを左右される