586 坂本先生◆oVkTQ/4Bmi7a 2024/10/16(水) 14:48:19.204 ID:UsQQuEalz
>>570それが無理なんだって4食5食食ってもいいの？じゃあちょっとピザ食ってもええか！ラーメンもくお！ってなるから普通のやつはだから食事制限一辺倒でいいんだよそれが一番楽だしすぐ痩せて結果がでるからモチベも保ちやすい