【悲報】ワイ「ダイエットは飯が全て。運動は意味ない」 ？？「ギャオオオオオオオンン！！！」 (1000)

77 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 13:51:22.446 ID:9AQZ7ANj8

単純に食事制限特に炭水化物（糖質）減らすんは割と心が死んでくから結局あれこれバランスよく食べてほどよく体動かすのが精神のためにもなるってだけや