790 エッヂの名無し 2024/10/16(水) 15:17:02.547 ID:621SCyGVO
食事制限難しい人は朝昼は別にええから夜減らしてはよ眠ればええんやで腹が減って眠れないというけど夜起きてるから腹が減るんやさっさと寝ろ