65 エッヂの名無し 2024/10/27(日) 15:19:58.885 ID:SVNcjcyLi
ワイもこういう体になりたくてジム行ってるのにむしろ体重も体脂肪率も増えてる🥹食事はプロテインと鶏胸肉とブロッコリーをメインにそこまで量も多くないのになんで…