966 エッヂの名無し 2025/02/02(日) 23:32:51.113 ID:71AgbeDS4
炭水化物とか揚げ物大好きで野菜とか嫌いな人は食事制限続かんやろうな鶏肉はとにかく納豆とかサラダとか品目増やしてお腹を満たす食事がええからな