626 エッヂの名無し 2025/02/03(月) 00:17:34.807 ID:rxujrf36d
ワイも30過ぎて腹出だして焦ったから毎日スクワットするようにしたらなんとか踏みとどまったわ引き締まってるとは言わんがBMI適正値はキープ出来てる