497 エッヂの名無し 2025/02/05(水) 08:53:57.874 ID:55pBOqs0/
温泉行くとサウナには入るけど血管詰まるのが怖いからサウナ出たら夏なら屋外で冬なら室内の座れるスペースでゆっくり冷ますわそれで十分自律神経リセットされるし代謝も良くなる